Frukost:
1 avocado
några körsbärstomater
ca 1 msk pumpakärnor
1 kopp örtte med 1 tsk kokosolja
Lunch:
3 kokta ägg med blandad sallad och olivolja
Mellanmål:
1 kokt ägg
1/2 päron
ca 10 valnötter
1 kopp örtte med 1 tsk kokosolja
Middag:
Köttfärsröra med bacon och lök + stekt vitkål, vitlökscreme och sallad. Det ekade ganska tomt i kylskåpet idag, men jag knåpade ihop mat med det lilla jag hittade. Köttfärsröran blev jättegod! Bara man har bacon och lök så klarar man sig :) Lite tomatpuré hade jag i också (Ardita's innehåller bara tomat och salt och är därför whole30-godkänd), och salt och peppar. Men nu är det verkligen helt tomt i kylskåpet, så det blir storhandling imorgon!
No comments:
Post a Comment