Boktips och bloggtips

Informationsböcker och bloggar:

Dahlqvist, Dr. Annika; Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll
Davis, Dr. William; Brödberoende - hur vetet gör dig fet och skadar din hälsa (Wheat belly)
Eenfeldt, Dr. Andreas; Matrevolutionen - Ät dig frisk med riktig mat
Fernholm, Ann; Ett sötare blod - om hälsoeffekterna av ett sekel med socker
Fife, Dr. Bruce; Stoppa Alzheimer nu! Undvik, förebygg och bromsa demenssjukdomar (Stop Alzheimers Now!: How to prevent & reverse dementia, Parkinson´s, ALS, Multiple Sclerosis & other neurodegenerative disorders)
Flytlie, Dr. Knut; Nye Vitaminrevolusjonen - 5 veier til bedre helse og mer energi 
Geelmuyden, Niels Christian; Sannheten på bordet - det du ikke får vite om maten din
Hexeberg, Dr. Sofie; Frisk med lavkarbo - Nytt liv med riktig mat
Hexeberg, Dr. Sofie; Bekreftelsen - Frisk med lavkarbo
Håkansson, Michael; Gluten och mjölk: källan till moderna sjukdomar - så påverkas du av maten
Ingvar, Martin & Eldh, Gunilla; Hjärnkoll på vikten
Ingvar, Martin & Eldh, Gunilla; Hjärnkoll på maten - Inspiration, strategier & råvaror
Jonsson, Bitten & Nordström, Pia; Sockerbomben i din hjärna - bli fri från ditt sockerberoende
Lossius, Sara; Paleo. Sunnere, sterkere og slankere med en naturlig livsstil
Nilsson, Mats-Eric; Den hemlige kocken - Det okända fusket med maten på din tallrik
Ravnskov, Dr. Uffe; Hur kolesterolmyten hålls vid liv
Young, Robert O. & Young, Shelley Redford; The pH-miracle - Balance your diet, reclaim your health

Kostdoktorn
Gluten och mjölk är källan till moderna sjukdomar
Ett sötare blod
Chris Kresser Paleo
Robb Wolf Paleo 
Dr. Annika Dahlqvists LCHF-blogg
Wellness Mama
Underground wellness (podcasts med intervjuer, här finns MASSA spännande information)
Paleomagasinet 

Receptböcker och bloggar:

Hexeberg, Dr. Sofie; Frisk med lavkarbo - 100 oppskrifter
Hexeberg, Dr. Sofie; Uten melk - frisk med lavkarbo
Höglund, Birgitta; Långkok för LCHF och Paleo
Sisson, Mark & Meier, Jennifer; Naturlig mat, mat som kroppen ønsker seg - Steinalderkosthold og urtidstrening gir deg en sterk og sunn kropp (The primal blueprint quick and easy primal meals)

LCHF-recept
Under vårt tak
Emma´s paleo
PaleOMG 
Nom Nom Paleo
Paleoliv
Erikas LCHF till vardag och fest 
56kilo
Marianns LCHF
Nilla's kitchen
Birgitta Höglunds Paleo
Against All Grain

No comments:

Post a Comment